エキストラバージンココナッツオイル・食用オイルのおすすめ|味とサイエンス

バージンココナッツオイルの人気の理由とは

質の高いバージンココナッツオイル

ココナッツオイル

ヤシ油であるココナッツオイルは「ココナッツオイル」「バージンココナッツオイル」に分類されます。高温精製、漂白工程、脱臭工程を加えている普通のココナッツオイルは、体に良いとされる成分がこの生成過程でほとんど破壊されてしまします。

それに比べバージンココナッツオイルは、無精製、無添加、非加熱抽出の化学処理されていない天然の抽出方法で取り出されたオイルです。出方法の違いやグレードの違いからも、質の高いバージンココナッツオイルは様々なメリットが期待できます。

様々な働きが期待できる中鎖脂肪酸

バージンココナッツオイルは中鎖脂肪酸が多く含まれています。一般の 食用油に含まれる長鎖脂肪酸に比べ、効率良く分解されエネルギーになる中鎖脂肪酸は、すぐにエネルギーになることから体内に蓄積せず太りにくい脂肪酸といわれています。

また中鎖脂肪酸は、エネルギーを使うときに必要なケトン体の合成を行います。糖質からできるブドウ糖ではなく、ケトン体がエネルギーとして使われることでブドウ糖による空腹感が減ります。また、ケトン体は脳細胞のエネルギー供給にも働きかけるため、脳のエネルギー不足を補助することができるともいわれています。

全身に使えるバージンココナッツオイル

女性

食事に気軽に取り入れることができるバージンココナッツオイルですが、髪や全身のケアに使用することも おすすめです。

ココナッツオイルは分子量が小さいため、乾燥したお肌や髪の毛に浸透しやすく高い保湿力が期待できます。ヘアパックやヘアトリートメント、ヘアオイルとして活用することで、髪の毛もしっとりとまとめることができます。顔に使う場合は、化粧水や乳液にバージンココナッツオイルをプラスすることで、乾燥肌予防につながります。

そのほかにも、クレンジングオイルやマッサージオイルとしての使用や歯のホワイトニングや頭皮マッサージオイルとして使用するなど、工夫しだいで様々な活用法があります。

オーガニックバージンココナッツオイルを 通販でお探しであれば、味とサイエンスの通販サイトをご利用ください。バージンココナッツオイルをはじめ、栄養価の高い厳選された食用オイルをご用意しております。 ギフトにも大変喜ばれる商品を取り揃えておりますので、ぜひご利用ください。

エキストラバージンココナッツオイルを通販でお求めなら【味とサイエンス】概要

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